酵素ドリンクで健康&スリムになる!

酵素ドリンクでダイエットを実践。キレイにやせました!!

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  酵素ドリンクの正体

ちまたでは酵素ダイエットが一番流行りのダイエット!知らない方はいないかもしれませんね。私は最近までダイエットとは縁がなくて、全く知りませんでした(^_^;)。しかし、30代を過ぎてダイエットの必要に迫られて酵素ダイエットを知ったんです。
酵素ダイエットをする場合、食事の代わりに市販の酵素ドリンクを飲むのが主流ですよね。この酵素ドリンク、何からどうやって作られているのか調べてみると・・・すごい原材料が多いですね(^_^;)。野菜や果物を発酵させた酵素のエキスが酵素ドリンクの正体ですが、その材料の数がすごい!中には100種類以上の野菜と果物を発酵させたものもあります。私が飲んでいるのはそこまで原材料の種類は多くなかったですが、やはり原材料が多いものの方がお値段が高い傾向にありますね。
しかし、中には単体に近いというか、「フルーツの酵素」と銘打っている酵素ドリンクもあります。これも間違いなく酵素ドリンクですし、酵素ダイエットにも利用できるものです。口コミを見てみると、フルーツの酵素ドリンクは圧倒的に飲みやすいみたいですね。私はフルーツの酵素を飲んだことがないんですが、今飲んでいる酵素ドリンクはちょっと飲みづらいので(^_^;)、これが切れたらフルーツのものも買ってみようと思っています。いろんな酵素ドリンクを飲んで、自分の好みを見つけていきたいです☆

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