なんで酵素ドリンクでダイエット可能なのか?

酵素ダイエットはすんなりと世間に浸透したのは、有名人が酵素ドリンクのモニターになったり、テレビで紹介されたりしたせいだと思います。しかし、なんで酵素ドリンクがダイエットに効果的なのかと知っている人は少ないと思います。私も最近まで何も考えずに飲んでいたので人のことは言えませんが(^_^;)。
で、なぜ酵素ドリンクがダイエットに効果的なのかというと・・・断食=ファスティングをする際、酵素は体内のビタミンやカルシウムと結びついてエネルギーとなり、その効果を発揮するからです。つまりは、ビタミンやミネラルをとっていても、酵素が不足しているとその効果も半減してしまう、ということですね。酵素ドリンクはダイエットを可能にするというよりもダイエットには酵素が不可欠、と考えたほうがいい気がします。
こう考えると、今まで酵素ダイエットや酵素ドリンクが出てこなかった方が不思議ですね。今までも酵素は販売されていましたけど、それを利用したダイエット法を編み出した、というのが正しいんでしょうか。酵素ダイエットの歴史はまだ浅いと思うので、今からも形を変えてどんどん昇華されていくかもしれませんね。
酵素ドリンクもまだまだいろんな種類が出てきそうな予感です(^_^;)。これ以上出てくると選ぶのが本当に大変になりそうですが、品質はどんどん良くなると思いますよ!

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